The Wholeness Work® – II. szint

The Wholeness Work® II. szint

A haladó folyamatok

• • „Életút” – A védekezési stratégiák felfedezése csoportos gyakorlat keretében.
• • Szerepek és identitások átformálása vagy/és integrálása – Segít teljesebben megélni az életszerepeket, amelyekben működünk, és finomhangolhatjuk meglévő tulajdonságainkat is. (pl. az “anya”/”apa”, a “coach”, a “kedves”, a “türelmes”, a “sportoló”, stb.)
• • Az „elengedés” folyamata – Kötődés és ellenszenv feloldása: helyzethez, emberhez való viszonyulások, kettős érzésekkel való munka. Amikor magadban vagy másban felfedezed a szeretem-nemszeretem dolgokat. Olyan helyzetekben is használhatod, amikor van egy terved, célod, és hatékonyan szeretnéd elérni azt. Görcsök és izmozás nélkül.
• • Nézőpont felfedezése – A látószög és érzékelés sugarának tulajdonságai.
• • A „Hol állok?” rész – Az erőforrásban gazdag hely megtalálása.
• • Az „engem” és a “másik” integrációja – Önmagunkkal, mint az élmények tárgyával való munka. Azok a helyzetek, amikor valamilyen módon elszenvedője vagy az eseményeknek. (pl. „Megbántottál engem”)
• • Az “Én nem vagyok ilyen!” és “Ez nem az enyém!” jellegű reakciók kezelése és kioldása.